17 conseils pour faire ses courses moins cher

On me demande toujours quelles sont mes astuces pour faire baisser la facture au supermarché. C’est un ensemble de petites astuces, qui, cumulées, permettent de payer ses courses moins cher. Dans cet article, je vais vous dévoiler comment jouer de la carte de fidélité, du cashback et d’astuces de Radin Malin pour payer le moins cher possible… Mais sans rogner sur votre plaisir. C’est parti !

1. Profiter du cashback

J’en parle souvent sur le blog, le cashback est un système de remises où l’on vous reverse une partie du montant de vos achats. Un peu comme quand vous achetez un produit Auchan avec une carte de fidélité Auchan : 5% vous sont reversés sur votre compte fidélité.

Eh bien, imaginez que vous puissiez acheter une carte cadeau Carrefour sur laquelle vous obtenez un remboursement cashback de 3,50€. Vous l’utilisez ensuite comme moyen de paiement de vos courses de la semaine. Et vous cumulez en plus avec les promos du magasin ! Et paf, juste comme ça, vous avez gagné 3,5% de pouvoir d’achat !

Aller sur eBuyClub (7€ en cadeau)

Ceci est possible en achetant vos bons d’achat via le site de cashback eBuyClub. Comme pour une carte de fidélité, tout est 100% gratuit. Vous créez votre compte, et vous commencez à accumuler de l’argent (du “cashback”) sur chacun de vos achats, y compris les cartes cadeaux Carrefour, mais aussi Décathlon, Intermarché, Darty, FNAC, etc. Et vous gagnez aussi de l’argent sur vos achats en ligne chez des milliers de sites marchands. Vous pouvez ensuite encaisser votre cagnotte par virement bancaire, PayPal ou chèque cadeau dès que vous avez atteint le seuil de 10€.

En prime, vous avez 7€ offerts en créant votre compte ici (et c’est une exclusivité Radin Malin alors profitez-en). Donc en créant votre comtpe et en prenant une carte Carrefour à 100€, vous pouvez déjà encaisser 10,50€ de cashback sur votre compte bancaire. Non, vraiment, c’est un super bon plan je vous dis 🙂

ebuyclub cashback bons d'achat
En plus, vous pouvez utiliser votre bon d’achat en plsueirus fois (si le montant de vos courses est inférieur au bon), ou en complément (si le montant est supérieur), en ligne, en magasin et dans toutes les enseignes Carrefour (City, Market, hypermarché, etc). C’est ultra-flexible !

Côté enseignes, voici un tout petit aperçu de ce qu’il y a (gardez en tête que parfois c’est 3,5%, et parfois c’est 4% voire plus) :

ebuyclub enseignes cashback bons d'achat
3,5% sur vos courses, tout le temps ? Avouez que c’est intéressant ! Il y a plein d’autres enseignes (Conforama, Oxybul, Zalando, Darty…) et les taux varient suivant les périodes et les promos

 

Payez avec une carte de cashback

Il existe des cartes bancaires qui vous reversent du cashback à chaque achat. Voici mes deux préférées, 100% gratuites et qui vous font gagner des sous :

  • La carte Vivid Money : jusqu’à 15% chez Lidl, Carrefour, Auchan, Aldi, Total…

La carte Vivid est une carte en métal gratuite qui vous reverse 10 voire 15% chez certaines enseignes (dont Lidl). Elle coûte 9,90€ par mois (3 premiers mois gratuits) donc si vous faites 99€ de courses, elle est rentabilisée. Ou si vous préférez : il y a une carte Vivid 100% gratuite et avec 0,1% de cashback. Ce serait dommage de s’en priver !

carte vivid cashback

👉 aller sur le site Vivid Money

  • La carte Crypto.com : 2% de cashback partout, tout le temps, en cryptomonnaies

A réserver à un public plutôt technophile, la carte Crypto.com est fabuleuse car elle vous reverse 2% sur tous vos paiements par carte bancaire. Vous achetez une tarte aux pommes à 10€ ? Bam ! 0,20€ de cashback. Le remboursement vous est crédité instantanément.

cashback crypto
La carte Crypto.com est une carte Visa en métal gratuite qui vous reverse 2% de cashback en cryptomonnaies sur tous vos paiements. Pour l’obtenir, il faut quand même faire un versement initial de 350€. Mais elle vaut le coup !

👉 aller sur Crypto.com

2. Eviter les grandes marques

En France on adore les grandes marques. Mais quand vous achetez une grande marque plutôt que la marque du magasin, au final, vous payez 80% de publicité en plus pour seulement 20% de qualité en plus.

Parce que je vous aime bien, je suis allé en mode icognito en magasin prendre une photo pour illustrer mon propos. Comme on peut le voir, ce n’est pas juste “un peu moins cher”. C’est carrément 2 fois moins cher (et ce n’est certainement pas 2 fois moins bon) :

Comparatif boîtes de ravioli
6€ le kilo pour les ravioli Panzani contre 3,25€ pour les Leader Price. Les valeurs nutritionnelles sont similaires, et le goût aussi (en tous cas pour moi, mais chacun sa sensibilité)

Privilégiez donc toujours les marques de distributeurs (Casino, Auchan, Carrefour, Leclerc, U, Les Mousquetaires…) car la qualité est quasiment équivalente pour un prix vraiment plus bas.

Et en plus, la plupart du temps, vous avez 5 à 15% remboursés sur votre cagnotte fidélité du magasin. C’est donc doublement intéressant.

Seule exception : les quelques produits que les marques distributeurs ne parviennent pas à imiter à la perfection. Je pense notamment au Coca-Cola, au Nutella, aux Marronsui’s (aka ma raison de vivre), aux Kinder Bueno ou encore aux Danettes. Pour ces quelques produits inimitables, pensez toujours à vérifier les promos 😉

3. Lidl est toujours moins cher, point final.

On me demande souvent si je chasse les promos dans les magasins. Quand on voit “Radin Malin”, on s’imagine le cliché du film “Radin !” : un type qui épluche les catalogues, toujours à la recherche de la meilleure promo.

En vérité, je suis comme vous : j’ai la flemme.

Je n’ai pas envie de lire des catalogues toute la journée. Donc je vais chez Lidl. Sans vouloir leur faire de la pub, mais le constat est sans appel : Lidl propose des produits de qualité à un prix défiant toute concurrence.

Pour 50€ chez Carrefour on a un gros sac. Chez Lidl, on a 2 gros sacs. Je caricature à peine. Un tube de dentifrice chez Lidl coûte 0,50€. Chez Carrefour, vous le paierez 0,80€ et il sera plus petit. Ça paraît peu, mais c’est plein de petites choses comme ça qui, mises bout à bout, finissent par faire une grosse différence en caisse.

Supermarché Lidl

Aldi et Netto sont bien aussi, mais je trouve les produits un cran en-dessous de Lidl. Question de préférence personnelle. Bref, si vous voulez systématiquement payer moins cher sans vous prendre la tête, allez chez Lidl, point barre.

La carte de fidélité Lidl

On l’attendait comme le messie : la carte de fidélité Lidl est enfin arrivée !

Si vous allez chez Lidl, n’oubliez pas de passer votre “carte de fidélité”, qui est en fait un code QR à scanner en caisse sur l’application Lidl Plus. Vous pouvez activer des réductions et des promotions (du genre -30% sur le rayon pâtisserie ou -50% sur une quiche lorraine). Elle vous donne également des cartes à gratter pour gagner des produits Lidl pour votre prochain passage (comme le Momopoly McDonald’s où vous pouvez gagner des hamburgers).

Lidl Plus
L’application Lidl Plus est un must pour économiser encore plus chez Lidl !

Ah, et dernière chose : si vous habitez à Paris ou dans une zone où la vie est chère, sachez que les prix de Lidl sont les mêmes partout en France. Donc à Paris plus qu’ailleurs, ça vaut largement le coup de faire ses courses chez le discounter allemand !

4. Utilisez toujours les cartes de fidélité

Pour rester dans le thème, un bon conseil est de toujours utiliser les cartes de fidélité. Chez Carrefour par exemple, vous avez 10% tout le temps sur les produits de la marque Carrefour.Et le mardi, vous avez 10% sur les produits bio.

rendez-vous carte fidélité Carrefour

Même chose chez Auchan et dans d’autres enseignes. Passer sa carte de fidélité, ça ne coûte rien et ça rapporte de l’argent 🙂

5. Privilégier le rayon anti-gaspi

De nos jours, tous les supermarchés disposent d’un petit coin anti-gaspi (DLC / dates courtes ou DLUO dépassée). Allez y faire un tour systématiquement ! Vous y trouverez de la viande à -50% (que vous pourrez congeler), des yaourts, des tortellini et que sais-je encore. Tous les produits sont vendus entre -25 et -50%, et la majorité est congelable.

Mention “excellent” pour les magasins Nous Anti-Gaspi. Si vous avez la chance d’en avoir un près de chez vous, cette enseigne propose des produits qui seraient partis à la poubelle autrement. Pas des produits périmés, non non. Juste des produits en surplus de stock ou présentant quelques imperfections (par exemple du jambon avec 11% de gras alors que le supermarché avait dit 10% maximum).

Nous anti gaspi
La chaîne Nous Anti-Gaspi étant encore jeune, il n’en existe que dans le nord, l’ouest et l’Île-de-France. Mais revenez plus tard car elle se développe à grande vitesse !

Les prix sont cassés. C’est écolo et économique. J’adore !

6. Utiliser des applications de réduction

Il existe de nombreuses applications qui vous donnent des réductions en magasin. Elles sont cumulables avec les promos du catalogue et avec le cashback. Parmi elles, on retrouve :

  • Coupon Network : une application de coupons de réductions. Vous achetez le produit qui vous intéresse parmi une sélection, vous prenez en photo le ticket de caisse et le code-barres, et l’appli vous rembourse le montant de la réduc’ sur votre compte bancaire par virement.
  • Shopmium : même principe, et parfois il y a des produits disponibles sur les 2 applications, donc vous pouvez cumuler. Et ça marche, même si les deux applis vous disent que ce n’est pas autorisé, croyez-en mon expérience 😉
  • Mon avis le rend gratuit (exclusif chez Carrefour) : des produits remboursés en échange de votre avis sur un questionnaire. Très sympa comme concept !
fonctionnement coupon network
Coupon Network propose plein de réductions en supermarchés. Le remboursement est envoyé sur votre compte bancaire ou PayPal et c’est cumulable avec d’autres applis et les promos en magasin !

7. Ne pas y aller le ventre vide

Astuce toute simple : si vous allez faire vos courses lorsque vous avez faim, vous serez forcément tentés d’acheter tout ce qui vous passe sous le nez. Tenez, l’autre fois j’ai pris un pot de nutella de luxe alors que finalement, je n’en avais pas si envie que ça. On a le droit de se faire plaisir, mais il ne faut pas que ça tourne au panier de mlabouffe acheté de manière impulsive 😉

D’ailleurs, je n’invente rien : une étude a prouvé qu’il valait mieux faire ses courses entre 13h et 16h, car c’est là que nous avons le moins faim et que nous achetons le moins de superflu.

8. Arrêtez de jeter !

“Le gaspillage alimentaire ? Ah non, ce n’est pas mon style !”

Sans vouloir vous culpabiliser, chers lecteurs et chères lectrices, à quelques rares exceptions près, nous sommes tous coupables de gaspillage alimentaire. Il faut regarder la réalité en face. Combien de fois avez-vous :

  • Laissé pourrir des carottes, tomates, salades ou bananes au frigo ?
  • Jeté des restes d’apéro (olives, chips, cacahuètes) qui auraient pu être mangés le lendemain ?
  • Laissé traîner des restes d’un plat, avant de le retrouver moisi 5 jours plus tard et de vous dire “bon bah tant pis, on le jette”. Vous auriez pu le mettre au congélateur ou le manger en priorité 🙁

A quoi bon avoir profité d’une remise de -50% sur une poêlée campagnarde en promo, si c’est pour en jeter la moitié à la poubelle ? Ça fait 2€ de gaspillés, et de la pollution en prime. Payer ses courses moins cher, cela passe par une bonne gestion de son stock de nourriture (et plus de respect pour celle-ci).

Voici un exemple parmi tant d’autres de gaspillage alimentaire que je constate au quotidien (au passage, abonnez-vous à ma chaîne Youtube 😀) :

9. Mangez les aliments périmés

Comme j’en parlais dans mon article : 11 aliments périmés mais toujours comestibles, il existe plein d’aliments qui peuvent encore se manger passée la date de péremmption. Surtout s’il s’agit d’une DLUO (Date Limite d’Utilisation Optimale). En gros, si votre boîte de haricots ou de sardines est périmée de 3 mois, vous pouvez quand même la manger, c’est juste que ce sera peut-être un poil moins bon au goût.

Même chose pour le miel : il ne périme jamais. Quant au riz, il se conserve plusieurs dizaines d’années au sec.

11 aliments périmés mais qu'on peut toujours manger

10. Faire ses courses en drive

En faisant vos courses en drive ou en livraison, vous ne perdez pas de temps à flâner dans les rayons et vous risquez moins de faire des achats compulsifs et superflus. Vous commandez ce qu’il y a sur votre liste, et basta !

Autre avantage (et pas des moindres) : vous évitez les queues aux caisses le samedi après-midi.

11. Faire une liste

Une technique pour éviter d’acheter du superflu : se tenir à sa liste de courses. C’est d’autant plus vrai si vous avez prévu vos menus et que vous les cuisinez à l’avance (batch-cooking, on en parle plus bas).

Si cela peut vous aider, utilisez donc ma liste de courses à imprimer, elle est disponible gratuitement en pdf 🙂

liste courses gratuite pdf à imprimer miniature

12. Faites du batch cooking

Le batch cooking désigne simplement le fait de faire la cuisine à l’avance et ranger vos plats dans des boîtes au congélateur. Par exemple, un dimanche, vous faites 7 plats différents avec autant de parts que nécessaire et vous divisez tout ça en une trentaine de boîtes. Ainsi, vous aurez des plats cuisinés faciles à réchauffer et sans aucun additif ni conservateur (puisque c’est vous qui les aurez cuisinés).

En plus, vous pouvez en faire de très grosses quantités si vous avez un gros congélateur et les ressortir des mois plus tard, afin de toujours avoir de la variété.

batch cooking
Je vous conseille ce livre qui vous donne plein d’idées pas chères et faciles pour faire vos repas à l’avance et ainsi mieux manger, plus vite et moins cher

Cela demande un peu d’organisation mais ça fait vraiment gagner du temps et de l’argent ! Et puis, si vous avez des enfants, ils seront certainement contents de vous aider à éplucher des pommes de terre 😉

13. Ne pas acheter trop

Evitez d’acheter trop de nourriture. Si vos placards et votre frigo sont déjà pleins, ne vous laissez pas tenter par de nouveaux articles. Videz d’abord ce que vous avez. Si on a trop d’aliments entamés, on a tendance à les laisser pourrir.

Si vous achetez pour un plat spécifiquement, prenez juste la quantité dont vous avez besoin en vrac si vous pouvez. Par exemple si vous utilisez des patates douces alors que vous n’avez pas l’habitude d’en manger, n’achetez que 500g de patates douces.

14. Fruits et légumes de saison

Privilégiez les fruits et légumes de saison. En général, c’est moins cher et ça parcourt moins de distance. C’est encore plus vrai au marché.

15. Mangez moins de viande

On l’a tous remarqué : la viande, c’est cher. Alors sans aller jusqu’à devenir végétarien (ou plutôt : végé-radin), vous pouvez tout à fait remplacer la viande par :

  • des œufs
  • des protéines végétales (haricots, lentilles, pois chiches / houmous, pâtes complètes, tofu…)
  • de la viande du rayon DLC courte à -50% et vous la mettez au congélateur
  • des viandes moins chères : saucisses, poulet, abats (andouillettes, foie, boudin)

viande prix

16. Préférez le savon au gel douche

A nombre de douches égal et à qualité égale, le gel douche coûte toujours plus cher que le savon. Et en plus, c’est du plastique qui pollue tant à la fabrication qu’au recyclage (quand bien même il est recyclé correctement).

Quand il s’agit de faire des économies tout en étant écolo, je me pose toujours la même question :

Comment faisait mon grand-père ?

Posez-vous toujours cette question. Vos grands-parents jetaient-ils la carcasse du poulet ? Non, ils en faisaient une soupe. Ecologique et économique. Utilisaient-ils du gel douche ? Non, ils utilisaient du savon, parce que c’est pas cher et que ça lave bien (sauf si vraiment vous avez une peau spéciale, et il existe du savon pour ça aussi).

comparatif prix gel douche vs savon carrefour

17. Utilisez des applications anti-gaspi

On termine par une super astuce : celle d’utiliser des applications anti-gaspi comme Karma ou Too Good To Go. Ces applis permettent d’acheter des invendus des restaurants, mais pas que !

Le meilleur rapport quantité / prix, ce sont les supermarchés et les boulangeries. Souvent, vous paierez à peine 4€ et vous aurez un gros sac avec 12€ de produits. Vous pouvez y aller le soir en rentrant du boulout, et mettre les produits au congélateur !

too good to go casino supermarché

Mais attention : avant de commander, regardez si le magasin est bien noté par les autres utilisateurs de l’appli. Personnellement, je ne prends que ceux qui ont de bonnes notes et où les membres disent que le panier est bien servi.

Conclusion : comment faire ses courses moins cher ?

Vous l’avez vu dans ce article : pour faire ses courses moins cher, il faut user de plusieurs stratagèmes et combiner les promos, bonnes idées et autres techniques de Radin Malin. Il n’y a pas UNE recette miracle, même si le simple fait d’aller chez Lidl et de faire la cuisine vous-même est déjà très utile.

Vous avez d’autres idées pour faire ses courses moins cher ? Alors partagez-les dans les commentaires ci-dessous 🙂

Marc

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2 réflexions au sujet de “17 conseils pour faire ses courses moins cher”

  1. PAR VOTRE INTERMEDIAIRE JE ME SUIS INSCRITE SUR IGRAAL BUY ET POULPEO SUR ALIEXPRESS 0.02 CENTIMES POUR DARTY J AVAIS BIEN FAIT CE QU IL M A ETE CONSEILLE JE N AI PAS EU LE CASH BACK SUR UNE TELE DE 249.90 EUROS OU EST L ECONOMIE ??? MERCI

    Répondre
    • Bonjour, il faut faire une réclamation auprès du site de cashback par lequel vous êtes passé. Attention : on ne peut pas cumuler Poulpeo, eBuyClub et iGraal ; il faut en choisir un seul parmi les 3 (celui qui propose le meilleur taux de cashback pour votre achat). Autre point : il faut accepter tous les cookies et désactiver vos éventuels adblock, anti-tracker et plugin anti-cookies. Egalement, quand vous cliquez sur “activer le cashback”, il faut faire votre achat sans visiter un autre site entre-temps. Enfin, il faut respecter les conditions du marchand : peut-être que Darty offre 5% de cashback sur les jeux vidéo et seulement 2% sur les téléviseurs. Ça varie régulièrement, et c’est indiqué sur la page du marchand sur le site de cashback.

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