11 astuces de radin pour manger pas cher

En période de vaches maigres, on sait tous à quel point il est difficile de joindre les deux bouts. Le budget cuisine étant élevé, il est important d’avoir des astuces pour manger pas cher. Moi-même, quand j’étais étudiant, j’ai dû rivaliser d’imagination pour faire baisser mes dépenses alimentaires.

Je vais vous donner mes 11 astuces pour manger moins cher, au resto comme à la maison. C’est parti !

 

1. Resto à moitié prix avec Lafourchette

Pour se faire un resto pas cher, j’ai difficilement mieux à vous conseiller que le site Lafourchette.

Vous y trouverez plein de restaurants avec des promos jusqu’à -50% sur votre addition.

Vous réservez en ligne via le site ou l’application, puis vous allez manger dans le restaurant en bénéficiant de la réduction. C’est aussi simple que ça ! Testé et approuvé par moi-même 😉

 

2. Pizzas le mardi

Amateurs de malbouffe, j’ai pensé à vous ! Tout comme le restaurant est moins cher le midi, les pizzerias style Domino’s et Pizza Hut proposent des offres imbattables le mardi.

Forcément : c’est le jour où ils ont le moins de clients.

Du coup, vous vous retrouvez avec des promos super intéressantes, comme 3 pizzas pour le prix d’une, 6€ la pizza, etc (oui, c’est du vécu !).

 

3. Le midi, préparez votre gamelle

A moins que vous n’ayez une cantine gratuite ou des tickets restaurant (et encore : vous pouvez manger votre gamelle à midi et garder les tickets resto pour vous faire un bon resto ou pour faire vos courses alimentaires), je vous conseille d’amener votre plateau-repas à midi au travail ou à l’école.

Comme mes collègues, vous allez peut-être me dire que vous n’avez pas le temps ? Que quand vous rentrez le soir, vous êtes fatigué-e ?

Voilà comment je fais : le soir, je me fais à manger pour 2 fois. Je mets les restes dans mon tupperware, et je n’ai pas de cuisine supplémentaire à faire ! Ce n’est vraiment pas compliqué 😉

 

Mon petit côté conspirationniste : j’utilise des boîtes alimentaires en verre pour limiter au maximum le contact entre les aliments et le plastique. Le couvercle reste en plastique, mais je ne le fais pas chauffer.

 

4. Ne laissez pas pourrir les aliments

Celle-ci paraît évidente, mais je connais tellement de personnes qui laissent pourrir leurs aliments au frigo, purement et simplement !

Je ne suis pas votre maman, mais quand même 😛

En 2016, l’ADEME chiffrait le gaspillage alimentaire à 18% du total de nourriture produite. Avec un budget alimentation moyen de 396€ par personne, on peut donc en déduire ce chiffre :

71,28€

Le gaspillage de nourriture moyen par mois et par Français

De quoi partir en vacances, sauf que là, c’est direction poubelle !

Pour éviter le gaspillage et donc dépenser moins en nourriture, voici ce que vous pouvez faire :

  • N’achetez pas plus de produits frais que ce dont vous avez besoin
  • Finissez vos restes
  • N’allez pas au restaurant si vous savez que vous avez un truc qui périme au frigo

En bref, faites attention. Si vous êtes short niveau fric, il est inutile d’en balancer encore plus par les fenêtres 😉

 

5. Evitez les sodas

Les sodas, c’est une drogue. Buvez plutôt de la bière.

Buvez plutôt de l’eau :

  • Vous perdrez du poids
  • Vous économiserez
  • Vos dents ne seront plus cariées (croyez-moi, j’en ai souffert étant petit)
  • Vous vous sentirez moins amorphe

Une chose que j’ai remarquée : quand on arrête les sodas, c’est difficile au début, puis au bout d’un moment ça s’inverse : on finit par en être dégoûté. Je ne bois plus du coca qu’exceptionnellement, et en quantités raisonnables. Une canette bien fraîche une fois par mois environ, ça fait plaisir. Plus, c’est inutile.

Faites comme moi : buvez de l’eau gazeuse (avec du jus de citron ou un trait de sirop, au pire). Gazéifiez l’eau du robinet avec une machine Sodastream, ça vaut le coup !

 

6. Evitez les plats préparés

2€ pour un plat Picard tout prêt, je reconnais que c’est pratique. Sauf que discrètement, ils finissent par revenir cher !

C’est typiquement le genre de petites dépenses invisibles qui s’additionnent et qui finissent par faire gros. Si vous voulez manger pas cher, mieux vaut donc faire un petit peu de cuisine. Ce n’est pas compliqué, regardez :

Exemple : un plat de saucisse-purée pour midi

  • 300g de patates à 0,50€ le kilo (je suis gentil) : 0,15€
  • 200g de saucisse à 5€ le kilo : 1€
  • Un oignon (5 minutes à la poêle, si vous aimez les petits oignons) : 0,20€

Total : 1,35€

Préparation : 20 minutes, et zéro minutes si c’est votre repas du soir et que vous vous en faites double quantité pour amener au boulot le lendemain midi (voir paragraphe n°3).

60€ d’économies par mois

Si vous économisez 1€ par repas en cuisinant vous-même, ça fait 60€ à la fin du mois. Simple. Basique, comme dirait l’autre.

En achetant un plat tout prêt, vous auriez payé au bas mot 2€ et vous auriez ingéré plein de cochonneries.

Pire encore : vous auriez eu une quantité rikiki, vous auriez eu faim à 16h et vous auriez cramé encore 1€ pour un kitkat à la machine (faites pas genre, je vous connais).

Vous avez donc tout intérêt à limiter les plats tout prêts 😉

 

7. Shopmium

Shopmium est une application qui vous propose des produits partiellement ou totalement remboursés. Il vous suffit d’acheter le produit, de scanner le ticket de caisse et le code-barres avec votre smartphone, et vous obtenez le remboursement sous quelques jours par virement bancaire !

Inscrivez-vous ici et mettez mon code parrain KHMGUUYL (rubrique “ajouter un code promo”) pour gagner un paquet de Ferrero Rocher gratuit ! Vous pouvez parrainer vos ami-e-s vous aussi 😉

Ouvrez l’application de temps en temps, et vous trouverez des produits intéressants 😉 Je détaille le fonctionnement dans cet article.

BONUS : inscrivez-vous ici puis, dans “ajouter un code promo“, mettez mon code parrain KHMGUUYL pour gagner un paquet de Ferrero Rocher 100% remboursé (suivant les périodes, vous aurez peut-être un autre produit en cadeau). Vous pourrez ensuite parrainer vos ami-e-s de la même façon ! Voilà qui est Radin Malin 😉

 

8. Supermarchés le soir

Les supermarchés proposent souvent des réductions sur leurs produits frais arrivant bientôt à la date de péremption.

Ainsi, vous pouvez trouver des yaourts à -40%, de la viande à -30%, etc.

Ceci est particulièrement vrai le soir, sur des produits expirant le jour même et que le supermarché va jeter de toute façon.

Je vous donne ma propre expérience : étudiant puis chômeur, j’ai moi-même souvent acheté des poulets rôtis à -40%, soit environ 2€ le poulet rôti, dans mon hypermarché (Auchan pour ne pas le nommer) le soir à partir de 18h.

C’est à ce moment-là qu’un employé du magasin passe pour coller les étiquettes “-30%”, “-40%” voire “-50%” sur les poulets, mais aussi sur tous les produits frais périmant bientôt.

Le supermarché fermant dans quelques heures, il faut écouler les poulets sinon ce sera une perte sèche pour le magasin.

Avec ce système, tout le monde est content : le client fait une affaire, le magasin limite la casse, et le gaspillage alimentaire est réduit !

 

9. Hard-discount

Lidl, Aldi, Netto, Leader Price… Tous ces magasins proposent des produits de qualité tout à fait correcte. C’est équivalent à de la marque Carrefour selon moi.

La différence de prix est flagrante entre ces magasins et Auchan ou Carrefour par exemple.

Alors abandonnez vos préjugés, allez remplir un panier chez Lidl, et vous verrez que vous ne serez pas déçu-e.

Et oui, je sais que Lidl a été la cible de vives critiques de la part de Cash Investigation. Là, c’est à vous de faire la part des choses. Personnellement, j’allais chez Lidl quand j’étais au RSA. Maintenant, je préfère acheter dans des magasins moins controversés.

 

10. N’allez pas au supermarché le ventre vide

J’en parlais ici. Vous l’avez sans doute remarqué : aller faire ses courses quand on a faim, c’est la garantie de repartir le chariot rempli de cochonneries bien chères et superflues.

Essayez donc d’aller faire les courses APRES manger, pas avant 😉

 

11. Comptez sur vos proches

Ben oui, pour ceux qui ont la chance d’avoir une famille soudée, n’hésitez pas à leur demander un peu d’aide !

Vos proches pourront sûrement vous dépanner quelques euros ou quelques paquets de riz. Ils savent bien que votre situation n’est pas immuable, et que vous saurez les aider à votre tour si un jour ils se retrouvent également en difficultés.

Si vous avez un proche qui gagne correctement sa vie et qui peut vous aider à hauteur de 10€, pour lui ce n’est rien, alors que pour vous c’est énorme. Si vous sentez que vous abusez, ne demandez pas, mais si vous sentez que vous pouvez, ne vous retenez pas bêtement 😉

Ah et dernier truc : je ne sais pas si vous connaissez, mais il existe des sites de sondages rémunérés en ligne. Vous pouvez gagner quelques dizaines d’euros par mois en répondant à des enquêtes de consommateurs.

Vous avez d’autres astuces pour manger pas cher ? Partagez-les dans les commentaires ci-dessous ! Mettez aussi un “j’aime” sur Facebook ou suivez-moi sur Twitter, ça me fait plaisir 🙂

Allez aussi jeter un œil sur Ebuyclub, c’est un site qui vous reverse de l’argent à chaque fois que vous faite un achat en ligne (peu importe le site). 3€ offerts en cliquant ici !

Marc

11 astuces de radin pour manger pas cher
3.8 (75%) 4 votes

Marc

Créateur de Radin Malin Blog

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.