13 astuces beauté / bien être et recettes de cosmétiques pas chères et écolo





Prendre soin de soi, c’est important. Mais acheter des cosmétiques bio, ça peut vite devenir un sacré budget. Or vous voudriez bien rester belle en dépensant moins, n’est-ce pas ?

Ça tombe bien, j’ai plein de rituels beauté pas chers et naturels à vous présenter. Je vais aussi partager plusieurs recettes de déodorant bio, gommage et autres produits de beauté faits maison 🙂




Ce qu’il y a de bien avec les produits naturels, c’est que vous allez pouvoir éviter les produits toxiques contenus dans la plupart des cosmétiques d’aujourd’hui. Ce sera tout bénef’ 😉

En parlant de produits naturels et d’économies, je vous recommande cet article sur les avantages de la moon cup, une alternative maintenant bien connue aux tampons et serviettes, dont on vient d’apprendre qu’ils sont remplis de produits toxiques, en plus de polluer énormément.

Mais revenons-en à nos moutons.

J’ai sélectionné les astuces beauté les plus rapides à mettre en oeuvre, car je sais que votre temps est précieux. Et puis c’est plus facile, aussi.

Economiser, ça ne veut pas forcément dire se prendre la tête 😉




Faire son gommage soi-même (et pour pas cher)

Le gommage pour le corps au marc de café

Alors là, c’est l’astuce récup’ zéro déchets du tonnerre ! Il suffit de récupérer le marc du café du matin (oui, dans le filtre, ou dans la dosette), et de se frictionner avec sous la douche.

On se rince bien, on se savonne pour enlever la teinte et l’odeur du café, et on sort de la douche la peau toute douce. Et je vous rassure, on ne sent plus le café 😉

Le marc de café : un gommage gratuit, naturel et écolo. What else ?

Ah et au fait, vous saviez que beaucoup de gels gommants contiennent des microbilles de plastique qu’on retrouve ensuite par milliards dans les océans ?

Puisqu’elles ne sont pas biodégradables, elles viennent ensuite remonter la chaîne alimentaire. Les planctons les mangent, les poissons mangent les planctons, et nous mangeons les poissons à notre tour.

Evidemment, je simplifie. Mais ce qui est sûr, c’est que les microbilles de plastique dans les gels douches sont un véritable désastre environnemental.

Comment éviter cela ? En utilisant du marc de café comme gommage, par exemple. Ou alors, en achetant des produits gommants à base de bris de coques de noix ou autres substances naturelles.

Le gommage spécial visage à l’amande

Mélangez quatre cuillères à soupe de poudre d’amande, et cinq cuillères à soupe d’huile végétale (tournesol, olive, noix, ou celle que vous voulez). La préparation obtenue sera parfaite pour respecter la peau sensible de votre visage. Au besoin, rajoutez un peu d’huile pour fluidifier le mélange.

Une crème hydratante maison

C’est une lectrice du site Radins.com qui nous transmet une recette facile et rapide à préparer :

 

Vous obtiendrez une crème fluide dynamisante et vraiment pas chère, qui remplacera astucieusement votre crème de jour (dont le prix est souvent exorbitant alors qu’une simple crème de chez Lidl est tout aussi efficace).

Conservez cette préparation quelques jours au réfrigérateur. Le froid aura un effet régénérant supplémentaire pour votre peau.

Un déodorant naturel sans aluminium

Vous avez sûrement entendu parler des dangers de l’aluminium (et autres produits toxiques) contenus dans les déodorants du commerce.

On trouve plusieurs recettes de déodorants à faire soi-même sur internet, mais qui nécessitent des tas d’ingrédients, et du temps de préparation.

Alors si vous êtes pressée comme moi, j’ai une astuce bien plus simple et rapide : le bicarbonate de soude.

Mouillez simplement le bout de vos doigts sous un peu d’eau, déposez-y un peu de bicarbonate, et tapotez-en sous vos aisselles. N’en mettez pas trop (sous peine d’avoir des auréoles blanches sur les vêtements). Un tout petit peu suffit.

Le bicarbonate de soude est un désodorisant naturel, et il a une action anti-bactérienne. Grâce à lui, finies les mauvaises odeurs de transpiration !

N’ayez crainte, le bicarbonate de soude sert aussi de levure dans les gâteaux. Pas de risque, donc, d’en déposer sur la peau. Choisissez-le de préférence de qualité « alimentaire », ou « pharmaceutique ».

Essayez une fois, cela ne coûte rien, et vous verrez que c’est efficace 🙂

Faire dégonfler les yeux fatigués

Les sachets de thé

Après le gommage au marc de café, le soin des yeux au thé 😉

Encore une astuce récup ! Voici comment procéder :

  • Faites infuser deux sachets de thé
  • Buvez votre thé (mmh c’est bon)
  • Pressez-les sachets pour enlever l’eau
  • Déposez-les sur vos yeux durant 15 minutes

Ou bien utilisez une variante de cette astuce : placez vos sachets de thé au congélateur, et posez-les sur vos yeux le lendemain pendant 3 ou 4 minutes.

Le froid intensifiera l’effet dégonflant.

Les rondelles de concombre

Astuce bien connue, mais qui mérite d’être rappelée pour sa simplicité.

Prenez deux rondelles de concombre (bio de préférence, pour ne pas mettre vos yeux au contact d’éventuels résidus de pesticides) et placez-les sur vos yeux pendant 15 minutes. Puis rincez à l’eau froide.

Les glaçons

Placez un glaçon dans deux gants de toilette, et posez-les sur vos yeux ou sur les cernes pendant quelques minutes. Le froid aidera vos yeux à dégonfler, et effacera vos cernes.

Pratique après une nuit trop courte 😉

Un démaquillant naturel

N’est-il pas merveilleux de trouver des produits de beauté directement dans votre cuisine ? 😉

Cette fois, c’est votre réfrigérateur qui vous fournira les ingrédients nécessaires.

Pour se démaquiller, il suffit d’utiliser un coton imbibé de lait.

On peut aussi utiliser du yaourt ou du fromage blanc.

Bien sûr, rincez ensuite 😉

Se blanchir les dents naturellement

Pour lutter contre les taches dues au thé, au café ou à la cigarette, le bicarbonate fait (encore) des miracles.

Saupoudrez quelques grammes de bicarbonate sur votre brosse à dents mouillée, puis brossez-vous doucement les dents. Vous pouvez aussi ajouter votre dentifrice habituel.

Le bicarbonate (utilisez sa version « alimentaire ») renforcera l’action du brossage et éliminera les taches. Plusieurs utilisations peuvent être nécessaires.

Attention, utilisez le bicarbonate en brossage une ou deux fois par semaine, pas plus, car son action abrasive pourrait affaiblir l’émail des dents si l’usage était trop fréquent.

Un masque pour les cheveux à faire soi-même

Le masque rapide à l’avocat

Un avocat trop mûr traîne dans votre cuisine ? Ca tombe bien, vous allez pouvoir éviter de le jeter à la poubelle 🙂

Voici comment embellir vos cheveux avec un avocat :

  • Ecrasez-le (la chair, pas la peau, bien sûr)
  • Appliquez cette purée d’avocat sur vos cheveux
  • Laissez agir 30 minutes, puis rincez
  • Shampooinez comme à votre habitude

Résultat : vos cheveux seront régénérés grâce aux propriétés hydratantes de l’avocat !

Un masque à l’avocat réhydratera vos cheveux. Effet garanti !

Le masque à cheveux pour la nuit

Massez vos cheveux avec de l’huile vierge de coco, de sésame, ou d’olive, ou encore avec du beurre de karité.

A la manière de l’avocat, laissez poser toute la nuit, dans une serviette (pour ne pas salir votre literie).

Shampooinez le lendemain.

L’après-shampooing maison, facile et rapide

Au lieu d’utiliser un après-shampooing bourré de produits chimiques, on peut trouver des produits naturels qui auront le même effet. Revenons aux astuces de grand-mères qui ont fait leurs preuves. Et cette astuce, dont vous avez sûrement entendu parler, mais que vous n’avez peut-être pas encore essayée, c’est le rinçage au vinaigre.

Le vinaigre blanc, ça coûte 30 à 50 centimes la bouteille et vous pouvez faire toutes sortes de produits de beauté et de nettoyage avec. C’est radin, malin et écolo !

Après votre shampooing, rincez vos cheveux avec du vinaigre blanc (ou mieux, mais un peu plus cher, rincez avec du vinaigre de cidre bio) pour les démêler et les faire briller.

Concrètement, prenez une bouteille vide, remplissez-la d’eau (tiède, je vous le conseille !), ajoutez-y un peu de vinaigre, et versez le mélange sur vos cheveux en guise de dernier rinçage après votre shampooing.

Le vinaigre combat l’effet du calcaire (qui ternit les cheveux), et a un effet démêlant.

C’est d’ailleurs pour cette même raison que vous pouvez utiliser le vinaigre pour faire briller vos robinets ou pour détartrer vos toilettes : il est super efficace pour enlever le calcaire.

N’oubliez pas que le rinçage est une étape cruciale pour avoir de beaux cheveux. Il faut donc rincer jusqu’à ce que les cheveux crissent sous les doigts (signe qu’il ne reste plus de shampooing).

Le vinaigre aide justement à éliminer les derniers résidus de shampooing de vos cheveux, alors ne vous en privez pas !

Raviver et fortifier ses ongles

Encore un ingrédient de votre cuisine ! Voici comment procéder :

  • Prenez un citron
  • Découpez-en une rondelle
  • Plantez vos ongles dans sa chair. Vous pouvez aussi pressez un citron dans un peu d’eau et tremper vos doigts dans ce mélange.

Cela fera briller vos ongles et les fortifiera, grâce aux vitamines contenues dans le citron.

Voilà pour les astuces beauté naturelles, rapides et pas chères ! J’espère vous avoir donné l’envie de les tester pour réduire votre budget beauté, et pour éviter les produits chimiques contenus dans les cosmétiques classiques.

Si on peut rester belle sans se ruiner, et sans se rendre malade, c’est mieux 🙂

N’hésitez pas à partager vos astuces dans les commentaires ci-dessous ainsi que sur la page Facebook et Twitter de Radin Malin Blog 😉

Aurore

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2 réponses

  1. David dit :

    Bonjour,
    faire ses cosmétiques est une bonne idée.
    Les faire sérieusement est une meilleure idée.
    Par exemple, L’HE de mandarine, comme toute les HE d’agrumes est photosensibilisante.
    Donc HE d’agrume + soleil ne fait pas bon ménage!

    Pareil, le bicarbonate est très abrasif!
    L’utilisé sur les dents n’est pas forcément une bonne idée, surtout pour ceux ayant déjà l’email sensible!
    Ne pas oublier qu’avant tout, c’est le brossage qui fait la majorité du travail. Mettre une goutte de dentifrice est amplement suffisant!

    Pour finir, relayez des conseils est bien, mais il aut aussi relayer les contre indications!

    • Marc dit :

      Eh bien je te remercie David, à la fois pour être passé sur mon blog, et pour avoir apporté tes précisions 😉

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